我的星期日午餐-漢堡牛肉+Scone

今天星期天卻是這麼的寒冷,從昨晚就開始下起雨來了
所以今天一點都不想出門,到了中午...便開始想吃什麼...
做一點不一樣的好了!!看看自己的食材...於是就是這個拉!!
"漢堡排牛肉"---

在這邊奶蛋類,青菜的食品每天都攝取很多...在英國真的吃得比台灣健康得多了
但是要吃到大塊的肉...就要狠下心來買了......
還好我不是肉食的愛好者...偶爾吃吃我就很滿足了
傳統市場便宜雞腿肉...牛肉...對我來說就是最好的大餐......

這就是我的成品拉!!搭配自己炒的火腿小黃瓜青菜.....
再加上一個英國最傳統的小點心-Scone.....真讓我飽足到不行


在這邊每天至少都走一個多小時的路....昨天更是走了一整天(腳的小指甲都裂了)
所以根本不用太擔心肥胖...因為有消耗...自己就覺得吃得很安心囉!!!